河北芮路生物 百香果的作用和功效

<p><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">功效与作用</span></p><p><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">生津利咽、润肠通便、安神助眠。</span></p><p><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">百香果富含人体必需的氨基酸及多种维生素、微量元素等有益成分，其中丰富的天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的基本元素，具有生津利咽、润肠通便、安神助眠等功效。<br style="margin: 0px; padding: 0px;"/>1、生津利咽：百香果味道甘酸，其中富含氨基酸，大量有益氨基酸的摄入有助于受损组织细胞的恢复，并由于具有生津利咽的作用，所以食用百香果可以改善咽干和声嘶。<br style="margin: 0px; padding: 0px;"/>2、润肠通便：百果香所含有的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除粘附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收。<br style="margin: 0px; padding: 0px;"/>3、安神助眠：百香果中含有丰富的香酚成分，具有安神作用，食用百香果可以改善失眠。<br style="margin: 0px; padding: 0px;"/>4、减轻疲劳：百香果内含尼克酸，并与体内很多代谢过程，可以起到减轻疲劳的作用，精神压力大的人可适量食用。</span></p><p><span style="font-family: 宋体, SimSun; font-size: 18px;">适宜人群</span><br/></p><p><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">咽干声嘶、便秘者</span></p><p><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">禁忌人群</span></p><p><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">久病体虚、胃炎、胃溃疡患者</span></p><p><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">不宜同食</span></p><p><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">牛奶<br style="margin: 0px; padding: 0px;"/>百香果属于酸性水果，酸性物质和牛奶混合后会发生反应，可能导致消化不良或腹泻。</span></p><p><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">食用方法</span></p><p><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">直接食用</span></p><p><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">百香果可直接食用，也可加入适量蜂蜜和水，调成果汁饮用。</span></p><p><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">榨汁</span></p><p><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">将百香果切开，挖出果肉，放入榨汁机，加入适量的水，榨成汁即可饮用。</span></p><p><br/></p>