河北芮路生物 黑咖啡的作用和功效
<h3 class="title-text" style="margin: 0px; padding: 0px; font-size: 18px; font-weight: 400;"><br/></h3><h3 class="title-text" style="margin: 0px; padding: 0px; font-size: 18px; font-weight: 400;"><span style="color: #333333; text-indent: 28px; background-color: #FFFFFF; font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;"> 黑咖啡<span style="text-indent: 28px; background-color: #FFFFFF; font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun; color: #000000;">（原味</span></span><span style="text-indent: 28px; background-color: #FFFFFF; font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun; color: #000000;">）</span><span style="color: #333333; text-indent: 28px; background-color: #FFFFFF; font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">是不加任何修饰的</span><span style="text-indent: 28px; background-color: #FFFFFF; font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">咖啡</span><span style="color: #333333; text-indent: 28px; background-color: #FFFFFF; font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">，黑咖啡带来的是品味咖啡的原始感受。黑咖啡集合了咖啡香甘醇酸苦五味的特点。</span></h3><p><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;"><span style="color: #333333; text-indent: 28px; background-color: #FFFFFF; font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;"><img src="/upload/u/6/202207/1658621815924424.jpeg" alt="fa107494f1a120d833b2bac92b2db1f3.jpeg"/></span></span></p><h3 class="title-text" style="margin: 0px; padding: 0px; font-size: 18px; font-weight: 400;"><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">功效对比</span></h3><p><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;"> 和植物花草茶的对比。在日常生活中，有些花草茶</span><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun; color: #000000;">含有薄荷</span><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun; color: #000000;">、山楂</span><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun; color: #000000;">、玫瑰花</span><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun; color: #000000;">、荷叶</span><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">等等都会促进体内排毒，让游离脂肪排出，从而达到排毒</span><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">功效，人类健康饮用品是茶类，只有身体健康前提下保持纤瘦体型才是健康的。黑咖啡是非常健康的饮料，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量。所以餐后喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。</span></p><p><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;"> 喝黑咖啡减重并不健康，若真的要把黑咖啡当作减重辅助，除了不能过量，还应配合肥胖成因。例如，新陈代谢慢、平时不太流汗，又有便秘问题者，搭配适量黑咖啡，除了提升新陈代谢，因为咖啡因也能兴奋内脏交感神经，提升肠子蠕动，有时能促进排便。但原本就有溃疡</span><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">、失眠</span><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">或心脏</span><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">问题者，不适合喝黑咖啡。</span></p><p><a style="color: rgb(19, 110, 194); position: absolute; top: -50px;" name="3_2"></a><a style="color: rgb(19, 110, 194); position: absolute; top: -50px;" name="sub12465653_3_2"></a><a style="color: rgb(19, 110, 194); position: absolute; top: -50px;" name="黑咖啡的好处"></a><a style="color: rgb(19, 110, 194); position: absolute; top: -50px;" name="3-2"></a></p><h3 class="title-text" style="margin: 0px; padding: 0px; font-size: 18px; font-weight: 400;"><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">黑咖啡的好处</span></h3><p><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;"> 日本大阪市立大学附属医院研究人员发现，每天喝一杯以上现煮咖啡，可改善C型慢性肝炎</span><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">患者肝功能，该研究成果发表在2013年12月11出版的美国学术期刊《公共科学图书馆·综合》上。</span></p><p><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;"> 大阪市立大学附属医院就376名20~80岁的C型慢性肝炎患者，对其ALT酶数量变化(ALT酶数量会随肝细胞受到伤害而增加，通常用作肝功能指标)与喝咖啡频度之间的关系做了调查。结果显示，持续1年每天喝一杯以上现煮咖啡的患者，与不喝的相比，多数人ALT酶的数值维持在正常范围内。并且喝咖啡的量越大，护肝效果越显著。研究人员同时发现，喝罐装咖啡饮料、速溶咖啡以及无咖啡因咖啡均无相应护肝效果。<span class="sup--normal" data-sup="1" data-ctrmap=":1," style="line-height: 0; position: relative; vertical-align: baseline; top: -0.5em; margin-left: 2px; color: #3366CC; cursor: pointer; padding: 0px 2px; font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;"> </span></span><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;"> </span></p><p><span style="font-weight: 700; font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">喝咖啡量要控制</span></p><p><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;"> 咖啡虽然能促进脂肪代谢帮助减肥燃脂，但实际上每天喝咖啡的量不宜超过10杯，以每杯150ml计算。过多的咖啡因会让神经中枢过度兴奋，引起失眠、焦虑和烦躁，而过度的碱性物质摄入人体后还会影响胃酸分泌，导致肠胃梗阻甚至引发胃黏膜受损和胃溃疡。所以喝咖啡千万不可以过量，一般来说每天2-3杯就能满足一天的需求，千万不可过量饮用。</span></p><p><span style="font-weight: 700; font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">冷热饮用有差别</span></p><p><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;"> 随着咖啡制作工艺的发展，从浓郁热咖啡到添加了碳酸饮料、冰淇淋、牛奶，然后再用冰镇的方式调节风味，这些复合版的咖啡得到很多年轻女生的青睐。但咖啡因的作用在热饮时候才能发挥到最佳，所以喝完热咖啡</span><span style="font-size: 18px; font-family: 宋体, SimSun;">半小时后会有发热的感觉，这是咖啡因促进血液循环的结果。相比之下冰咖啡的功效就要弱很多，甚至比不上热咖啡的三分之一。</span></p><p><br/></p>
