芦荟粉属于一种健胃剂，进入胃肠道内可以起到保护胃黏膜的功效，能够有效预防胃酸的大幅度生成，可以起到健胃健脾功效。芦荟粉具有一种杀菌抗炎的功效，可以预防细菌感染，能够增强机体免疫力。芦荟粉可以起到解毒功效，如果体内存在一些有毒有害物质，芦荟粉可以起到中和作用。

功效与作用

改善痤疮、健胃缓泄、美容养颜

芦荟粉是将芦荟烘干、研磨后，得到的暗绿色粉末状物质。芦荟为百合目、百合科的多年生常绿草本植物，又名库拉索芦荟。芦荟粉味苦、微寒，归肝、胃、大肠经，具有改善痤疮、健胃缓泄、美容养颜等功效。
1、改善痤疮：芦荟粉一定程度上能够分解体内有害物质，延缓外部侵入毒素，改善青春痘、暗疮等。
2、健胃缓泄：芦荟粉中含有的芦荟咪酊，能够改善食欲，芦荟粉中的芦荟素能调节大肠液的分泌，改善胃肠蠕动功能，可在一定程度上缓解便秘。
3、美容养颜：芦荟粉中氨基酸和复合多糖物质，是天然的保湿物质，可以补充水分，可在一定程度上增加胶元蛋白，改善面部皱纹，常用于清洁皮肤。

适宜人群

便秘、有青春痘、食欲不佳者

禁忌人群

体质虚弱、脾胃虚寒、皮肤敏感者

不宜同食

螃蟹

芦荟粉性寒，螃蟹也是性寒，芦荟粉与螃蟹搭配，大量食用可能会引起腹痛、腹泻。

食用方法

榨汁

芦荟粉和苹果搭配食用，具有健胃、消食、顺气的功效。晚饭后饮用一杯芦荟粉苹果汁，利于排便，也可在一定程度上起到润肺的作用。

泡水

芦荟粉有清热去火的作用，与蜂蜜搭配一起泡水，可起到润肠通便的作用。